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KEEP CALM

&RELAX

Keep calm and relax est cours

de 45 minutes pour

un corps sans douleur. 

 

À l'aide du rouleau de massage, venez relâcher vos points de tensions appelés "trigger point" en vous auto-massant. 

 

De plus ce cours vous permettra de regagner en souplesse et mobilité, idéal pour le bon fonctionnement du corps

et ainsi éviter les blessures.